Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2023
|
38,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1651 kcal
|
Líp: 67,33g | Prot: 61,87g | Carbs : 201,02g.
Pequeno Almoço: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Добрая Буренка Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Almoço: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Рот Фронт Зефир с Клубникой, Капуста Белокочанная, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Добрая Буренка Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Котлеты. Jantar: Кремлина Курага в Темной Глазури, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Добрая Буренка Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Рис Вареный. Snacks/Outros: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Рот Фронт Зефир с Клубникой, Зерница Печенье Традиционное, Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kee1oo
|