Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2023
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1752 kcal
|
Líp: 60,03g | Prot: 108,86g | Carbs : 200,55g.
Pequeno Almoço: Съешь Меня Авокадо, Кабачок, Магнит Перепелиные Яйца, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке. Almoço: Зимой и Летом Мексиканская Смесь, Eattery Рис с Грибами и Зеленью. Jantar: Морковь по-Корейски, Яйцо Куриное, Нежинская Натуральный Творог Обезжиренный, Санта Бремор Морская Капуста, С.Пудовъ Мука Рисовая, Свекла Вареная, Сыр, Макфа Пшеничная Мука, Bonduelle Кукуруза. Snacks/Outros: Нежинская Натуральный Творог Обезжиренный, Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Овсяные №13, Паштет из Куриной Печени, Грецкие Орехи. mais...
|
A Ganhar 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innazelnerovskaa
|