Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2023
|
63 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1792 kcal
|
Líp: 68,35g | Prot: 91,95g | Carbs : 196,31g.
Pequeno Almoço: Любятово Шоколадные Шарики, Рот Фронт Коровка Вафли Глазированные Вкус Топленое Молоко, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Almoço: Кофе с Молоком, Куриные Голени с Кожей, Рис. Jantar: ВкусВилл Курица с Картошкой и Укропом. Snacks/Outros: Степ Шоколадно-Арахисовая Паста, Батон. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vikulovich.olga
|