Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2023
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1788 kcal
|
Líp: 34,40g | Prot: 108,32g | Carbs : 258,11g.
Pequeno Almoço: Красный Октябрь Какао Порошок, Домик в деревне Молоко 3,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Яйцо, Магнит Банан. Almoço: Белевские Сладости Зефир Детский, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Пятерочка Помидоры, Дружба Плавленный Сыр Классический, Шебекинские Спагетти. Jantar: Шебекинские Макароны Вареные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Троекурово Котлеты Троекурово Xxl, Белевские Сладости Зефир Детский. Snacks/Outros: Белевские Сладости Зефир Детский, Сметана 20%, Мясновъ Вареники с Творогом. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TimeOut86
|