Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2023
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52,1 kg
Perdidos até agora: 6,0 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Líp: 31,63g | Prot: 88,21g | Carbs : 122,48g.
Pequeno Almoço: Danone Yogurt Activia 0% con Ciruelas, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Jamón de Pavo, Vive Soy Bebida de Soja Vainilla, Cidacos Pimientos del Piquillo, Mercadona Pan de Cereales Sándwich. Almoço: Hacendado Maíz Dulce, Primaflor Mezclum, Pepino (Pelado), Tomate, Huevo, Pescanova Palitos Surimi, Verduras Salteadas, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Jantar: Bendita Salsa Fungí, Tomate, Pepino, Cebollas, Hacendado Mayonesa Light, Pollo (sin Comer la Piel), Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Arroz Tres Delicias. Snacks/Outros: McDonald's Cono Helado, Hacendado Helado + Proteinas Banana Brownie, Hacendado Yogur Bifidus Nueces y Cereales, Hacendado Caramelo Líquido, Vitalinea Yogur 0,0. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de koalakate
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