Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2023
|
114,7 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 35,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1335 kcal
|
Líp: 54,22g | Prot: 68,59g | Carbs : 136,61g.
Pequeno Almoço: Чай, Обожайка Зефир с Абрикосом, Snaq Fabriq Coco Chocolate, Кофе с Молоком, Арла Сыр Натура Сливочный, Чернышихинские Колбасы Карбонад Варёно-Копченый Свиной Премиум, Евроспар Хлеб Тостовый Зерновой , Вареное Яйцо, Astoria Соус Чесночный. Almoço: Славянка Лёвушка , Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Astoria Соус Чесночный, Чай, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре. Snacks/Outros: Банан. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastyamolosh
|