Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2023
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85,4 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1153 kcal
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Líp: 43,34g | Prot: 75,32g | Carbs : 119,41g.
Pequeno Almoço: Ovo, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Café, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Mussarela. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Pif Paf Bacalhau Desfiado, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Café, Sadia Presunto Fatiado, Amafil Goma de Tapioca, Sadia Mussarela. Snacks/Outros: Bold Snacks Bold Thin Cookies, Mamão, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Président Creme de Ricota Light. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bbrunoro
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