Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2023
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73,2 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3013 kcal
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Líp: 41,48g | Prot: 70,13g | Carbs : 611,27g.
Pequeno Almoço: Marilan Biscoito Cream Cracker, Pão Francês, Café com Açúcar, Leite Integral. Almoço: Banana Prata, Ovo, Azeite de Oliva, Pão Francês. Snacks/Outros: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida), Ervilhas Cozidas, Marilan Biscoito Cream Cracker, Ervilhas Cozidas, Doce de Banana, Café com Açúcar. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jocisutil
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