Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2023
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102,1 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 24,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1319 kcal
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Líp: 73,28g | Prot: 99,59g | Carbs : 69,46g.
Almoço: Wal-Mart Gala Apple, Pero Family Farms Organic Snipped Green Beans, Skinless Chicken Breast. Jantar: Ken's Steak House Italian Dressing & Marinade, Great Value Energy Pomegranate Lemonade Drink Mix, Simple Truth Organic 50/50 Blend, Reggano 100% Real Parmesan Grated Cheese, Hannaford Boneless Center Cut Pork Chop. Snacks/Outros: Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Butterball Everyday Turkey Bacon, Roma Tomatoes, Botticelli Marinara, Wellsley Farms Mozzarella Cheese Shredded, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Tone's Whole Basil Leaves. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nikkir413
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