Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2023
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65,3 kg
Perdidos até agora: 62,7 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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753 kcal
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Líp: 31,47g | Prot: 35,63g | Carbs : 73,20g.
Almoço: Armada Bratröllchen. Jantar: Aldi Milch 1,5%, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Milbona Frischkäse Balance, Maribel Pflaumenmus, Wasa Selection Mohn & Meersalz. Snacks/Outros: Käsekuchen, Freshona Sauerkirschen. mais...
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608 kcal
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Exercício:
Radfahren - 13 minutos, Krafttraining - 2 horas, Samsung Health - 21 horas e 47 minutos. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vampy696
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