Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2023
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78,3 kg
Perdidos até agora: 30,5 kg .
Ainda faltam: 8,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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952 kcal
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Líp: 27,25g | Prot: 108,66g | Carbs : 85,37g.
Pequeno Almoço: Magic Spoon Cookies & Cream Cereal Bar, Apples , Coffee. Almoço: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Premier Protein Caramel. Jantar: President's Choice Kale Slaw, President's Choice Broccoli Slaw, Beef Ribs (Whole, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) , Lilydale Chicken Breasts. mais...
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A Perder 4,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de StomachMonkeys
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