Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2023
|
104 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 27,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1645 kcal
|
Líp: 96,02g | Prot: 63,67g | Carbs : 140,21g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Авокадо Авокадо, Хлеб Черный. Almoço: Сметана , Пятерочка Лук Репчатый, Красные Помидоры, Голубцы, Хлеб Черный. Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Российский, Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Голубцы. mais...
|
A Ganhar 7,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de danila402
|