Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2023
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78,8 kg
Perdidos até agora: 11,0 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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630 kcal
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Líp: 31,09g | Prot: 46,57g | Carbs : 41,19g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Two Good Strawberry Greek Yogurt, Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack, Coffee, Orgain Collagen Peptides. Almoço: Great Value Barbeque Seasoned Wings Glazed Chicken Wings. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hezhturann
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