Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2023
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84,7 kg
Perdidos até agora: 33,3 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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954 kcal
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Líp: 34,21g | Prot: 69,97g | Carbs : 85,46g.
Pequeno Almoço: Biofurnance Fat Burning Protein Matrix Vanilla, Oat Milk. Almoço: Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Spinach , Tomatoes, Onions, Minced Garlic, Kale , Simsons Pantry Wrap. Jantar: Spinach , Tomatoes, Onions, Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Minced Garlic, Kale , Simsons Pantry Wrap. Snacks/Outros: Bickford's Cloudy Pear Juice. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rachael_Clare
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