Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2023
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83,6 kg
Perdidos até agora: 48,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2278 kcal
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Líp: 81,12g | Prot: 92,98g | Carbs : 300,90g.
Pequeno Almoço: Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek. Almoço: Ekmek, Eti Burçak Tuzlu Bisküvi, Çökelek, Domatesler. Jantar: Kısır, Karadut, Bazlama, Etli Nohut. Snacks/Outros: Halka Tatlısı, Muz. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de bülentovacik68
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