Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2023
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1456 kcal
|
Líp: 62,76g | Prot: 82,09g | Carbs : 139,76g.
Pequeno Almoço: Соседи Сырники из Творога с Изюмом, Манная Каша на Молоке. Almoço: Сок Мультифрукт, Щедрые Хлебцы Ржаные, Салат Оливье, Картофельное Пюре, Куриные Голени с Кожей. Jantar: Финики, Златиборац Грудинка Свиная, Яйцо, Слуцкий Хлебозавод Хлебец Полевой со Льном. Snacks/Outros: Минская Марка Паста Творожная с Ароматом Ванилина 5%, Златиборац Грудинка Свиная, Leor Морковь по-Корейски, Свинина Тушеная, Рис Отварной. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ann_.m._
|