Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2023
|
65,2 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1544 kcal
|
Líp: 72,12g | Prot: 99,77g | Carbs : 124,01g.
Pequeno Almoço: Геркулес Каша Овсяная, Яйцо, Домик в деревне Сливки 10%, My Choice Протеин , Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Хрустим Багет Сырное Ассорти, Магнит Картофель, Yelli Суп Турецкий с Булгуром, La Paulina Сыр Goya, Троекурово Филе Бедра без Кожи, Помидоры, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Троекурово Филе Бедра без Кожи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, La Paulina Сыр Goya. Snacks/Outros: Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ealisaid
|