Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2023
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65,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1338 kcal
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Líp: 68,43g | Prot: 73,82g | Carbs : 109,99g.
Pequeno Almoço: Lidl Chocolat Noir Intense à la Pointe de Sel, Сырники. Almoço: Сыр Российский, Котлета Говяжья, Оливковое Масло, Приготовленная Спаржа (Свежая). Jantar: Банан, Миндаль, Crownfield Muesli Croustillant Chocolat Bio, Lidl Faisselle de Bresse, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Outros: Lidl Chocolat Noir Intense à la Pointe de Sel. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de VKramarchuk
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