Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2023
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72,1 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1971 kcal
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Líp: 82,88g | Prot: 45,62g | Carbs : 281,33g.
Pequeno Almoço: Cantaloupe (Muskmelon), Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Baked Oatmeal, Simply Nature Soy Milk. Almoço: Myokos Vegan Butter, Trader Joe's Raw Whole Cashews, Jovial Gluten Free Brown Rice Pasta. Jantar: Tofutti Better Than Sour Cream, Wegmans Sunflower Crunch Chopped Salad, Hormel Vegetarian Chili with Beans, Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Outros: Chocolove Ginger Crystallized in Dark Chocolate, 365 Veggie Straws, Tootsie Roll Tootsie Roll (Mini-Midgees), Jolly Rancher Hard Candy, Dove Dark Chocolate Miniatures, Blueberries , Silk Dairy Free Yogurt Alternative Plain, Red Delicious Apples. mais...
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2057 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 34 minutos, Descansar - 15 horas e 26 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de madamelaine
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