Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2023
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63,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1364 kcal
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Líp: 31,97g | Prot: 85,90g | Carbs : 184,30g.
Pequeno Almoço: Макароны Отварные, Вареное Яйцо. Almoço: Нам Ням Отварное Филе Индейки, Тушеные Овощи, Булгур (Вареный). Jantar: Брест Литовск Простокваша 2,5%, Ого Овсяные Отруби, Parmalat Молоко 1,8%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Outros: Банан, Красное Яблоко. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Хелена_хв
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