Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2023
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74,2 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1179 kcal
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Líp: 41,05g | Prot: 46,82g | Carbs : 149,85g.
Pequeno Almoço: Fibre One Milk Chocolate Popcorn Bar, Sainsbury's Frozen Raspberries, Asda Fat Free Natural Yogurt. Almoço: Satsuma, Aldi Grated Cheddar Cheese, Tesco Red Pepper, Asda Cucumber, Green Giant Sweetcorn . Jantar: GU Inspirations Chocolate & Honeycomb Dessert, Chicken Biryani. Snacks/Outros: Semi-Skimmed Milk, Options Belgian Choc Hot Chocolate. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de charlotte1924
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