Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2023
|
81,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1396 kcal
|
Líp: 76,75g | Prot: 107,90g | Carbs : 84,61g.
Pequeno Almoço: Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Дома Куриный Бульон из Грудки, Стейк из Капусты. Jantar: Кукуруза Вареная, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Happy Capybara
|