Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2023
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 18,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1407 kcal
|
Líp: 63,78g | Prot: 88,88g | Carbs : 123,35g.
Pequeno Almoço: Ратимир Карбонад Особый, Владхлеб Хлеб "Золотое Зернышко", Санта Бремор Крабовая Палочка, Яйцо Куриное. Almoço: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Салат Айсберг с помидором ЗН, Государь Солянка с Курицей. Jantar: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Салат Айсберг с помидором ЗН, Консервированный Тунец. Snacks/Outros: Магнит Банан, Приморский Кондитер Конфеты Приморские Классические, Сухари пасхальные ЗН. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zubkova_n_v
|