Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2023
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1411 kcal
|
Líp: 38,87g | Prot: 50,30g | Carbs : 223,93g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Ржаной Хлеб, Клубника, Milla Белый Сыр, Авокадо, Лимон. Almoço: Укроп, Огурец (без Кожуры), Белый Хлеб, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Кефир. Jantar: Milla Айран, Банан без Кожуры Банан, Шаурма. Snacks/Outros: Фрукты Алыча, Клубника, Киви. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vusalebabayeva
|