Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2023
|
74,3 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1799 kcal
|
Líp: 81,55g | Prot: 110,03g | Carbs : 142,54g.
Pequeno Almoço: Protein Rex Брауни Шоколадный, Маркет Перекресток Карпаччо из Птицы, Яйцо, Зеленая Линия Сыр Мягкий Моцарелла, ВкусВилл Пита Ливанская. Almoço: Protein Rex Брауни Шоколадный, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», ВкусВилл Ассорти из Семечек и Арахиса, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, ВкусВилл Творог с Шоколадной Крошкой 6,7%. Jantar: Protein Rex Протеиновый Батончик Брауни, Банан, Нектарины, Груша, Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный. Snacks/Outros: Клубника. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nnnniiiinaaaaa
|