Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2023
|
65,3 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1554 kcal
|
Líp: 89,13g | Prot: 55,23g | Carbs : 137,38g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Оливковое Масло, Яйцо, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Каша Овсяная. Almoço: Печень Трески, Магнит Ролл Цезарь. Jantar: Нут (Вареный). Snacks/Outros: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ogonsoznaniya
|