Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2023
|
66 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1136 kcal
|
Líp: 55,78g | Prot: 62,19g | Carbs : 127,36g.
Pequeno Almoço: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Блины с Творогом, Савушкин Сыр Творожный Ломтик Сливочный Sveza , Огурец (с Кожурой), Гроднохлебпром Хлеб "Беларускi Падарунак", Жареное Яйцо. Almoço: Салат Овощной , Гречка с Тушенкой. Jantar: Санта Бремор Морская Капуста По-Корейски с Морковью, Гречка с Тушенкой. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Творожный Ломтик Сливочный Sveza , Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Клюквой. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olyakriv
|