Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2023
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
929 kcal
|
Líp: 37,26g | Prot: 41,94g | Carbs : 109,86g.
Pequeno Almoço: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Яйцо Всмятку, Сгущенка, Овсяноблин. Almoço: Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Картофель Отварной, Суп Гороховый с Курицей. Jantar: ВкусВилл Мёд Липовый, Орехи Кешью, Изюм (без Косточек), Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Pretto Сыр Рикотта, Окей Груша Санта Мария. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlana_593
|