Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2023
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64,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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342 kcal
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Líp: 9,49g | Prot: 14,27g | Carbs : 51,86g.
Pequeno Almoço: Café. Almoço: Aoste Coppa, Pâtes (Cuites), Vinaigrette, Tomates, Nestlé Flamby. mais...
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1657 kcal
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Exercício:
marche - 40 minutos, velo - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de chiendent
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