Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2023
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76,7 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2437 kcal
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Líp: 87,38g | Prot: 94,20g | Carbs : 430,12g.
Pequeno Almoço: Cooked Egg, Honey, جبنة ثلاجة جبنة ثلاجة, Sugar, Falafel, White Bread. Almoço: White Rice, Fried Floured or Breaded Herring. Jantar: Ghh Corn Flex, عسل عسل اسود, ثلاجة جبنة ثلاجة, فطير مصري فطير. Snacks/Outros: Milk, Banana, Banana, Sugar. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de asimsoliman9
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