Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2023
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77,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1917 kcal
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Líp: 78,96g | Prot: 134,38g | Carbs : 165,76g.
Pequeno Almoço: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Broa de Fubá, Café com Leite de Gordura Reduzida. Almoço: Cebolas Maduras Cozidas, Subway Tomate, Alface de Folha Verde, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Panco Pão de Milho. Jantar: Churrasco. Snacks/Outros: Café com Leite de Gordura Reduzida, Pullman Pão de Forma, Mamão Formosa, DIA Pão de Queijo Tradicional, Panco Pão de Milho, Café com Leite de Gordura Reduzida, Hortifruti Mamão Papaia. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Neuzilane
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