Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2023
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49,3 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1273 kcal
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Líp: 48,83g | Prot: 52,89g | Carbs : 159,70g.
Pequeno Almoço: Nopales (Without Salt, Cooked) , Cooked Calabaza (Spanish Pumpkin), Banana, AdeS Leche de Soya, Guacamole, Corn Tortilla, Hard-Boiled Egg, Black Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled), Natural Planet Jugo Verde Detox Diet. Almoço: Cookie, Corn Tortillas , Hamburger with 1/4 Lb Meat, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. Snacks/Outros: Hershey's Pelon Pelo Rico, Peñafiel Agua Mineral. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ale-sanjuanva
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