Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2023
|
0 kg
Perdidos até agora: 87,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1368 kcal
|
Líp: 31,79g | Prot: 72,97g | Carbs : 199,12g.
Pequeno Almoço: Tahu Goreng, Ikan Asin, Ikan Tuna Panggang, Bubur Manado. Jantar: Fiesta Siomay Ayam, Sup Ayam, Nasi Putih. Snacks/Outros: Muscle First Whey Protein Isolate, Starbucks Americano (Grande), Kacang Hijau Mentah, Alpukat, Pisang. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de hannaoviliafayola
|