Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2023
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53,3 kg
Perdidos até agora: 34,4 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1427 kcal
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Líp: 32,73g | Prot: 92,10g | Carbs : 184,81g.
Pequeno Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Kecambah, Wortel, Bango Kecap Manis, Dada Ayam Mentah tanpa Kulit, Putih Telur, Telur Rebus, Nasi Putih. Almoço: Bango Kecap Manis, Dada Ayam Mentah tanpa Kulit, Wortel. Jantar: Dada Ayam Mentah tanpa Kulit, Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Wortel, Putih Telur, Kecambah, Nasi Putih, Telur Rebus. Snacks/Outros: Alpukat, Kacang Hijau Mentah. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hannaoviliafayola
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