Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2023
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90,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 25,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1142 kcal
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Líp: 36,53g | Prot: 105,96g | Carbs : 89,52g.
Pequeno Almoço: Tesco All Butter Scones, Wilkin & Sons Ltd Strawberry Conserve, Rodda's Cornish Clotted Cream. Almoço: Sainsbury's Roast Chicken Drumsticks. Jantar: Heinz Tomato Ketchup 50% Less Sugar & Salt, Asda Spring Onions, Red Sweet Pepper, Sainsbury's Broccoli Florets, Sainsbury's Sweetcorn Cobettes, Tesco Red Cabbage, Asda 50% Less Fat Mature Cheese, Warburtons Soft Brown Sandwich Thins , Sainsbury's Taste The Difference Skinny British Beef Burgers. Snacks/Outros: Biltong, Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de chloewallac3
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