Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2023
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57,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1174 kcal
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Líp: 27,62g | Prot: 28,25g | Carbs : 203,26g.
Pequeno Almoço: Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой , Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Голден Яблоко , Ашан Киви, Льняное Масло, Картофельное Пюре, Семга на Пару. Lanche: Мандарины, Свекла Вареная, Моя Семья Сок Мультифрукт. Antes do Jantar: Моя Семья Сок Мультифрукт. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 164a@
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