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My heaviest since joining. Going to Luxembourg next weekend so I'm giving myself until then to reach my original starting weight of 81kg.
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83,1 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1760 kcal
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Líp: 60,35g | Prot: 161,44g | Carbs : 123,47g.
Pequeno Almoço: Bee Pollen, Huel Black Edition. Jantar: Aldi Ancient Grains Farmhouse, Heinz Creationz Lentil Curry, Tesco Steam Bags Cauliflower Rice, Heck 60/40 Chicken Red Pepper & Feta Burgers. Snacks/Outros: Blue Diamond Wasabi & Soy Sauce Flavour Almonds, Hartley's 10 Cal Raspberry Jelly, Halo Top Sea Salt Caramel Lolly, Alpro Strawberry, Blue Diamond Wasabi & Soy Sauce Flavour Almonds, Huel Complete Protein Bar Salted Caramel, Hartley's 10 Cal Lemon Cheesecake Jelly, Huel Complete Protein Bar Raspberry . mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sunshineveryday2022
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