Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2023
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76,2 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1505 kcal
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Líp: 64,63g | Prot: 100,49g | Carbs : 122,23g.
Pequeno Almoço: Kaffe med Mjölk. Almoço: ICA Basic Äpple, Protein Pro 100% Whey Protein, Skalade Solrosfrön, ICA Lättyoghurt Jordgubb, ICA Havregryn. Jantar: Anamma Vegopaj Mexicana. Snacks/Outros: Sparris, ICA Bacon, Protein Pro 100% Whey Protein. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de La_Bejb
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