Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2023
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1393 kcal
|
Líp: 48,60g | Prot: 84,56g | Carbs : 157,61g.
Pequeno Almoço: Лимон, Цикорий, Запеченная или Жаренная Рыба, Картошка Печеная. Almoço: Джекфрут, Чай, Живой Продукт Урбеч из Мякоти Кокоса, Киви, Витебское Молоко Творог 6%, Рогачев Сметана 12%, Зеленый Борщ. Jantar: ЭКО Клуб Фарм Льняное Масло, Комбуча, Вясковы Падворак Морковь Маринованная по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба, Картошка Печеная. Snacks/Outros: Евроопт Яблоко, Kinder Молочный Ломтик, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Полякова Виктория)
|