Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2023
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65,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Líp: 51,32g | Prot: 75,66g | Carbs : 95,61g.
Pequeno Almoço: Миндаль, Банан, Crownfield Muesli Croustillant Chocolat Bio, Творог. Almoço: Сыр, Куриное Филе на Гриле, Макароны Отварные. Jantar: Миндаль. Snacks/Outros: Миндаль, Sondey Galette de Riz au Chocolat Noir, Миндаль. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de VKramarchuk
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