Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2023
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63,7 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1386 kcal
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Líp: 73,96g | Prot: 77,75g | Carbs : 111,63g.
Pequeno Almoço: Морковь, Сыр Эдам, Хлебец. Almoço: Сушеные Семена Тыквы, Помидоры, Избенка Страчателла, Гречка Отварная. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Спагетти. Snacks/Outros: Сливы, Агуша Творог Детский 4,5%. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de stasha0701
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