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Peso super estable 👍👍 seguimos dándole.
18,5% de grasa
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73,6 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1043 kcal
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Líp: 25,92g | Prot: 60,07g | Carbs : 147,56g.
Pequeno Almoço: Arcor Bocaditos Membrillo, Gohard Proteína Vegetal, Colun Leche Descremada. Almoço: Marraqueta, Lentejas Cocidas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de GianGhelber
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