Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2023
|
91,6 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1060 kcal
|
Líp: 43,01g | Prot: 76,85g | Carbs : 88,83g.
Pequeno Almoço: Peanut Butter, Lentil flatbread. Almoço: Woolworths Frozen Mixed Vegetables, Birds Eye Deli Roast Potatoes Glazed with Duck Fat, Chicken Rissoles. Jantar: Coles Belgian Dark Chocolate, Tomatoes, Avocado, Snapper (Fish) (Mixed Species). Snacks/Outros: Cinnamon , CSR Golden Syrup, Chobani Plain Greek Yoghurt, Liddells Lactose Free Skim Milk, Sugarless Stevia Organic Sweetener, Black Tea. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sallyjeanm
|