|
талия - 105
|
126,6 kg
Perdidos até agora: 23,4 kg .
Ainda faltam: 49,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2021 kcal
|
Líp: 76,38g | Prot: 74,05g | Carbs : 256,28g.
Pequeno Almoço: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Кофе, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Ашан Изделие с Куркумой. Almoço: Бургер Кинг Наггетсы (5), Бургер Кинг Чеддер Начос Шримп Ролл. Jantar: 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Calve Американский Бургер Соус, Ашан Изделие с Куркумой, Папа Может Сосиски Копченые , Чудо Творожок Вишня-Черешня. Snacks/Outros: Русский Дар Дикая Тайга, Нижегородский Хлеб Сочник с Творогом. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталия Ф
|