Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2023
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64,7 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1110 kcal
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Líp: 41,43g | Prot: 77,00g | Carbs : 120,22g.
Almoço: Polmlek Сырный Крем, Авокадо, Сильпо Лосось Слабосоленый, Яйцо, Румянец Хліб Пшеничний, Помидоры. Jantar: Гречка, Помидоры Черри, Капуста, Морковь, Куриное Филе. Snacks/Outros: Банан, Яблоко. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sveta.beznosyuk
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