Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2023
|
69 kg
Perdidos até agora: 79,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1558 kcal
|
Líp: 55,25g | Prot: 145,91g | Carbs : 119,12g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Грецкие Орехи, Пятерочка Груша Конференция, Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Вафли творожные (духовка), Красная Цена Молоко 1,5%. Almoço: Dia Dar Отруби Ржаные , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Dia Dar Отруби Ржаные , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Jantar: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Dia Dar Отруби Ржаные , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Outros: Станция Молочная Кефир 1%, Киндер Молочный Ломтик, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leroyvesel
|