Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2023
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51,8 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1104 kcal
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Líp: 29,79g | Prot: 86,49g | Carbs : 113,31g.
Pequeno Almoço: Hacendado Leche de Soja Light, Cidacos Pimientos del Piquillo , Hacendado Mortadela de Pavo, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Leche de Soja Light, Mercadona Pan de Cereales Sándwich, Danone Yogurt Activia 0% con Ciruelas. Almoço: Hacendado Zanahoria, Aceitunas Verdes, Primaflor Mezclum, Hacendado Maíz Dulce, Pepino (Pelado), Tomate, Merluza Plancha. Jantar: Hacendado Mayonesa Light, Tomate, ElPozo Hamburguesa Pavo con Espinacas , Pepino, Hacendado Arroz Blanco, Cebollas. Snacks/Outros: Hacendado Quesitos Light, Hacendado Salchichón de Pavo, Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Helado + Proteinas Banana Brownie, Hacendado Caramelo Líquido, Hacendado Yogur Bifidus Nueces y Cereales, Vitalinea Yogur 0,0. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de koalakate
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