Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2023
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51 kg
Perdidos até agora: 34 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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896 kcal
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Líp: 27,58g | Prot: 63,07g | Carbs : 98,78g.
Pequeno Almoço: Buah Naga. Almoço: Serundeng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Leher Ayam, Nasi Putih, Champ Sosis Ayam, Dada Ayam. Jantar: Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Dada Ayam, Nasi Putih. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ninadora
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