Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2023
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78,2 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1086 kcal
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Líp: 18,71g | Prot: 52,72g | Carbs : 193,24g.
Pequeno Almoço: Mel, Café com Leite Integral, Banana-da-Terra Madura Fervida, Ovo Cozido, Mamão Formosa. Almoço: Laranja Pêra, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Maionese, Grão-de-Bico Cozido, Legumes Cozidos, Carne de Panela, Espaguete com Molho de Tomate e Vegetais. Jantar: Mel, Café com Leite Integral, Sopa de Galinha. Snacks/Outros: Banana Prata, Petyan Biscoito de Coco, Café com Leite Integral. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dianemoreira2021
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