Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2023
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87,4 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 27,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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823 kcal
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Líp: 17,00g | Prot: 54,37g | Carbs : 117,94g.
Pequeno Almoço: Banana Prata, Ovo, Morangos, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Sprouts Farmers Market Whey Protein Vanilla, Mirtilos, Morangos. Almoço: Pipoca. Jantar: Fresh Selections Lettuce, Feijão Fradinho Cozido, Cenouras, Paleta Bovina Cozida, Arroz Branco (Cozido), Pimentão Verde, Couve-de-Folhas. Snacks/Outros: Melancia. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fithelth
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